Czym jest terapia rodzinna?
Terapia rodzinna to systemowe podejście do pracy z trudnościami, które dotykają całą rodzinę lub wynikają z relacji między jej członkami. Terapeuta patrzy na rodzinę jako na system – zmiana w jednej osobie lub w jednej relacji wpływa na wszystkich pozostałych.
Kiedy warto zgłosić się na terapię rodzinną?
Terapia rodzinna może pomóc w sytuacjach takich jak:
- powtarzające się konflikty i kłótnie w rodzinie,
- trudności wychowawcze z dzieckiem lub nastolatkiem,
- kryzys po separacji, rozwodzie lub śmierci bliskiej osoby,
- trudności z komunikacją i poczuciem bycia niezrozumianym,
- wprowadzenie dużych zmian (nowe dziecko, przeprowadzka, choroba),
- gdy jedno z dzieci lub dorosłych przeżywa kryzys psychiczny.
Jak pracujemy?
Pracujemy w nurcie systemowym i narracyjnym. Sesje odbywają się z udziałem wybranych lub wszystkich członków rodziny. Terapeuta nie ocenia i nie szuka „winnych” – pomaga rodzinie zrozumieć własną dynamikę i wspólnie wypracować nowe sposoby działania.